کتاب اطلس چاکرا اثر کالاشاترا گووین دا

اطلس چاکرا چگونگی بهره بردن از انرژی های پنهان درون: کار با چاکراها تاثیر بسزایی در جسم و سپس روح و روان ما خواهد گذاشت تا بتوانیم از هماهنگی و استقامت و انرژی حیات برخوردار شویم. این کتاب عملی کار با چاکراها تمامی اطلاعات را در مورد هفت مرکزی انرژی (چاکرایی)در بدن انسان ارائه میکند،از مرحله ی مقدماتی و تست های کافی و برنامه هایی جامع برای جسمی سالم رهنمون می سازد. مراقبه(مدیتیشن)چیست؟ 1-با مراقبه میتوان نیرو و انرژی پنهان و درونی خود را تحت کنترل در آورده از آن بهره و استفاده کامل ببریم. 2-درک و فهم دیگران در تمامی ارتباطات 3-سفر از دنیای مادی از طریق جسم به دنیای روح و روان و معنویت آیا می دانید متعلق به کدام چاکرا هستید؟ به کمک یک تست چاکرایی متوجه خواهید شد. چگونه میتوانیم انرژی را به جریان بیندازیم و تمام مشکلان جسمانی و روحی خود را که به صورت مسدود وجود دارند شناسایی نموده آنها را برطرف کنیم. پایه و اساس کار با چاکراها به دست آوردن اطلاعاتی در مورد اورا پرانا کندالینی و نقاط مهم اعصاب در چاکراها کف دست و پا میباشد. ایجاد توازن و هماهنگی درونی و قدرت بسیار از طریق چاکرا درمانی با رایحه درمانی،گیاهان شفابخش دارویی سنگ درمانی،گل درمانی حروف و اصوات شفابخش،جملات تاکیدی تاثیرگذار و ماساژ چاکراها. کسب انرژی حیات بخش تازه از طریق چاکرا-یوگا آرامش،تمرینات تنفسی،بدنی و روش های مراقبه.